# # INSTEAD: אינסטד \- תחליפי בשר, עוף ודגים מן הצומח

> > INSTEAD המותג שכבש את אירופה מגיע לישראל ומביא איתו סדרת מוצרים של תחליפי בשר, עוף ודגים בטעמים מעולים\. חוויה קולינרית חדשה שכל אחד חייב לנסות\.

> ## פוסטים
- [כרוב ממולא \(בסגנון דרוזי\) עם טחון מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/כרוב-ממולא-בסגנון-דרוזי-עם-טחון-מן-הצו/)
- [רצועות בקר מן הצומח בערמונים, פטריות ויין](https://instead.co.il/רצועות-בקר-מן-הצומח-בערמונים-פטריות-וי/)
- [מתכון פסטיה](https://instead.co.il/מתכון-פסטיה/)
- [משחק מפרשיות ארוחת ערב עם נאגטס מהצומח](https://instead.co.il/משחק-מפרשיות-ארוחת-ערב-עם-נאגטס-מהצומח/)
- [אפשרויות הצריכה בתחליפי בשר](https://instead.co.il/אפשרויות-הצריכה-בתחליפי-בשר/)
- [בולונז טבעוני – פסטה פנה עם בשר טחון מן הצומח](https://instead.co.il/פסטה-פנה-עם-בשר-טחון-מן-הצומח-בולונז/)
- [שווארמה טבעונית](https://instead.co.il/שווארמה-טבעונית/)
- [קציצות טבעוניות ברוטב עגבניות איטלקי](https://instead.co.il/כדורי-בשר-מן-הצומח-instead-ברוטב-עגבניות-אי/)

## עמודים
- [נבחרת המוצרים](https://instead.co.il/נבחרת-המוצרים/)

## מוצרים
- [טחון מן הצומח](https://instead.co.il/shop/תחליפי-בשר/טחון-מן-הצומח/): הכינו כרוטב בולונז, כתוספת על פיצה, מילוי למאפים וירקות ממולאים וליד החומוס \- טחון מן הצומח הוא שדרוג לכל ארוחה\!
- [בורגר מן הצומח](https://instead.co.il/shop/תחליפי-בשר/בורגר-מן-הצומח-2/): הגישו המבורגר טבעוני עשיר בחלבון בלחמניה פריכה עם רוטב סריצ’ה, חסה, עגבניה, אבוקדו ובצל סגול\. מושלם\!
- [שניצל מן הצומח](https://instead.co.il/shop/תחליפי-עוף/שניצל-מן-הצומח/): \<strong\>טיפ על קצה המזלג:\</strong\> השניצל העסיסי יקבל תוספת טעם קלאסית עם צ'יפס לצד רוטב לימון ושום \- לא רק לילדים\!
- [נאגטס מן הצומח](https://instead.co.il/shop/תחליפי-עוף/נאגטס-מן-הצומח/): \<strong\>טיפ על קצה המזלג:\</strong\> הגישו על סלט עלים ירוקים ברוטב ויניגרט \- מנה עם טאץ' יוקרתי\!
- [שווארמה מן הצומח](https://instead.co.il/shop/תחליפי-בשר/שווארמה-מן-הצומח/): \<strong\>טיפ על קצה המזלג:\</strong\> שווארמה טבעונית בפיתה או טורטיה עם סלט ירקות, פלחי תפוחי אדמה וכמובן טחינה \- מנה שאי אפשר לסרב לה\!
- [בורגר דגים מן הצומח]https://instead.co.il/shop/תחליפי-דגים/בורגר-דגים-מן-הצומח/): \<strong\>טיפ על קצה המזלג:\</strong\> בתוספת סלט ירקות עם גרגירי רימון וטחינה גולמית למעלה – מנה שקוצרת מחמאות! \- מנה שאי אפשר לסרב לה\!

## קטגוריות
- [INSTEAD החשק לבשל](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%a9%d7%a7-%d7%9c%d7%91%d7%a9%d7%9c/)
- [לקט מתכונים לחופש הגדול](https://instead.co.il/%d7%9c%d7%a7%d7%98-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9-%d7%94%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c/)
- [בלוג](https://instead.co.il/%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%92/)
- [Uncategorized\- page](https://instead.co.il/uncategorized/)
- [תחליפי בשר](https://instead.co.il/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)

## אזורים
- [מרכז והשפלה](https://instead.co.il/areas/%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%95%d7%94%d7%a9%d7%a4%d7%9c%d7%94/)
- [צפון](https://instead.co.il/areas/%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f/)
- [דרום](https://instead.co.il/areas/%d7%93%d7%a8%d7%95%d7%9d/)
- [גליל עליון](https://instead.co.il/areas/%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%9f/)
- [גולן](https://instead.co.il/areas/%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/)

## קטגוריות מוצרים
- [תחליפי בשר](https://instead.co.il/product-category/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)
- [תחליפי עוף](https://instead.co.il/product-category/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a3/)
- [תחליפי דגים](https://instead.co.il/product-category/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d/)


## עמודים

- [מיצאו אותנו](https://instead.co.il/find-us/)
- [כתבו עלינו](https://instead.co.il/%d7%9b%d7%aa%d7%91%d7%95-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%95/)
- [נבחרת המוצרים](https://instead.co.il/%d7%a0%d7%91%d7%97%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d/)
- [INSTEAD  לשוק המקצועי](https://instead.co.il/instead-%d7%9c%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%9e%d7%a7%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%99/)
- [גלריית תמונות](https://instead.co.il/%d7%92%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa/)
- [דברו איתנו](https://instead.co.il/%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%95-%d7%90%d7%99%d7%aa%d7%a0%d7%95/)
- [שאלות ותשובות](https://instead.co.il/%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%aa%d7%a9%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa/)
- [מתכונים שעושים חשק לבשל](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%a9%d7%a7-%d7%9c%d7%91%d7%a9%d7%9c/)
- [הסיפור שלנו](https://instead.co.il/about/)
- [עמוד הבית](https://instead.co.il/)
- [החשבון שלי](https://instead.co.il/my-account/)
- [תשלום](https://instead.co.il/checkout/)
- [סל קניות](https://instead.co.il/cart/)
- [חנות](https://instead.co.il/shop/)


## פוסטים

- [מתכון נאגטס מן הצומח על מצע ספגטי ברוטב עגבניות ובזיליקום](https://instead.co.il/5108-2/)
- [מתכון רצועות עוף מן הצומח  INSTEAD שבבי אורז וטופו](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%a9%d7%91%d7%91%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%95/)
- [אכילה מסודרת לאורך היום](https://instead.co.il/%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%aa-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d/)
- [הדרך לטבעונות – כל מסע מתחיל בצעד קטן](https://instead.co.il/%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%9c%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%9e%d7%aa%d7%97%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%a7%d7%98%d7%9f/)
- [השידוך המושלם של אייר פרייר (AIR FRYER) ותחליפי בשר](https://instead.co.il/%d7%94%d7%a9%d7%99%d7%93%d7%95%d7%9a-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%a8-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%a8-air-fryer-%d7%95%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99/)
- [הדרך לטבעונות – כול מסע מתחיל בצעד קטן](https://instead.co.il/%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%9c%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%9e%d7%aa%d7%97%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%a7%d7%98%d7%9f/)
- [קבבים על הגריל מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a7%d7%91%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9c-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [שילוב מושכל של תחליפי בשר בדיאטה](https://instead.co.il/premium-plant-based-meat/)
- [מדוע סיבים תזונתיים הם המפתח לבריאות ארוכת טווח?](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%93%d7%95%d7%a2-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%9c%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%90/)
- [תבשיל קינואה פטריות ורצועות בקר מן הצומח  INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95/)
- [המדריך המלא לחלבון צמחי](https://instead.co.il/%d7%94%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%90-%d7%9c%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%9e%d7%97%d7%99/)
- [כרוב ממולא (בסגנון דרוזי) עם טחון מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a1%d7%92%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%93%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95/)
- [משחק מפרשיות ארוחת ערב עם נאגטס מהצומח](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91-%d7%a2%d7%9d-%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1-%d7%9e%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [רצועות בקר מן הצומח בערמונים, פטריות ויין](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%91%d7%a2%d7%a8%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%99/)
- [מתכון פסטיה](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%94/)
- [איך לבנות ארוחה מאוזנת ללא בשר](https://instead.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%96%d7%a0%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)
- [עוף חמוץ מתוק מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [נאגטס מן הצומח  עם צ'יפס](https://instead.co.il/%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%a2%d7%9d-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%a1/)
- [מתכון לנאגטס דגים מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a0%d7%90%d7%92%d7%98%d7%a1-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [שניצל מן הצומח בלחמניה](https://instead.co.il/%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%a6%d7%9c-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%91%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%94/)
- [פיצה עם בשר מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [פיש (מן הצומח) & צ'יפס](https://instead.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%a9-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%a1/)
- [לזניה ירקות עם טחון מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%9c%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%94-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [מדריך מקיף לבישול נכון של תחליפי בשר](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%a7%d7%99%d7%a3-%d7%9c%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%9c-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)
- [בורגר וירקות קלויים](https://instead.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%a8-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%99%d7%99%d7%9d/)
- [שיפודי ירקות וכדורי בשר מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%99-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [עראייס מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a2%d7%a8%d7%90%d7%99%d7%99%d7%a1-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [שווארמה טבעונית](https://instead.co.il/%d7%a9%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%aa/)
- [אין הרבה דגים בים?](https://instead.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9f-%d7%94%d7%a8%d7%91%d7%94-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%9d/)
- [אצבעות דג על סלט פומלה תאילנדי](https://instead.co.il/%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a4%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%94-%d7%aa%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%99/)
- [סירות חסה תאילנדיות (׳לאב גאי׳) עם אצבעות דג](https://instead.co.il/%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%a1%d7%94-%d7%aa%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%b3%d7%9c%d7%90%d7%91-%d7%92%d7%90%d7%99%d7%b3-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95/)
- [כדורי בשר מן הצומח עם ארטישוק ואפונה](https://instead.co.il/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%a8%d7%98%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%95%d7%90%d7%a4%d7%95%d7%a0%d7%94/)
- [טרנדים בעולם הטבעונות](https://instead.co.il/%d7%98%d7%a8%d7%a0%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%94%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa/)
- [אפשרויות הצריכה בתחליפי בשר](https://instead.co.il/%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%91%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)
- [מה הם תחליפי דגים ומה היתרונות שלהם?](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%9d-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%94%d7%9d/)
- [קובה חמוסטה טבעוני במילוי כדורי בשר מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%99-%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [המבורגר מן הצומח? איך תחליפי בשר משתלבים במטבח הישראלי](https://instead.co.il/%d7%94%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%a9%d7%aa%d7%9c%d7%91%d7%99/)
- [רצועות עוף מן הצומח ברוטב חמוץ מתוק](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7/)
- [קציצות בשר מן הצומח עם בצלים מקורמלים ורימונים](https://instead.co.il/%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%95/)
- [כדורי בשר מן הצומח ברוטב מתקתק](https://instead.co.il/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%9e%d7%aa%d7%a7%d7%aa%d7%a7/)
- [סלט קיסר עם שניצל מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a7%d7%99%d7%a1%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%a6%d7%9c-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [עולם תחליפי הבשר: מהעבר אל העתיד](https://instead.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%94%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%94%d7%a2%d7%91%d7%a8-%d7%90%d7%9c-%d7%94%d7%a2%d7%aa%d7%99%d7%93/)
- [מה אוכלים אחרי אימון?](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%9b%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f/)
- [רצועות בקר מן הצומח INSTEAD ושעועית ירוקה](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%95%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%aa-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%94/)
- [פאד תאי רצועות בקר מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%a4%d7%90%d7%93-%d7%aa%d7%90%d7%99-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead/)
- [רצועות עוף מן הצומח - INSTEAD בקארי תאילנדי](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%91%d7%a7%d7%90%d7%a8%d7%99-%d7%aa%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%99/)
- [תבשיל רצועות עוף מן הצומח בתערובת פטריות](https://instead.co.il/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%91%d7%aa%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%91%d7%aa-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99/)
- [פלפלים ממולאים צמחוניים](https://instead.co.il/%d7%a4%d7%9c%d7%a4%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%a6%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%a0%d7%99/)
- [מתכון לסיגר דפי אורז עם טחון מן הצומח – INSTEAD (ללא גלוטן)](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a1%d7%99%d7%92%d7%a8-%d7%93%d7%a4%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%a2%d7%9d-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%95-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-in/)
- [מאפה פילו משפחתי עם טחון מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%a4%d7%94-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%95-%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead/)
- [מתכון פאי רועים טבעוני](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%90%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97/)
- [טורטיות ממולאות צמחוני בסגנון מקסיקני עם רצועות בקר מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%98%d7%95%d7%a8%d7%98%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead/)
- [לזניה צמחונית עם טחון מן הצומח -  INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%9c%d7%96%d7%a0%d7%99%d7%94-%d7%a6%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%aa/)
- [תבשיל קציצות בשר מן הצומח - INSTEAD עם חציל ופלפלים](https://instead.co.il/3480-2/)
- [הפחתה בצריכת הבשר באמצעות תחליפי בשר](https://instead.co.il/%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%94-%d7%91%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%a6%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8/)
- [רצועות בקר מן הצומח INSTEAD עם ירקות](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/)
- [מוקפץ טבעוני ברוטב טריאקי עם אטריות אורז ורצועות עוף מן הצומח INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%a7%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%90/)
- [רצועות בקר מן הצומח INSTEAD  ברוטב צ'ילי עם אורז](https://instead.co.il/%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a8/)
- [מתכון מקלובה עם תחליף בשר בקר או תחליף בשר עוף](https://instead.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a3-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%90%d7%95-%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a3-%d7%91/)
- [קציצות טבעוניות ברוטב עגבניות איטלקי](https://instead.co.il/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99/)
- [חומוס עם בשר טחון מן הצומח - INSTEAD](https://instead.co.il/%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%95%d7%a1-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-instead/)
- [בולונז טבעוני - פסטה עם בשר טחון מן הצומח](https://instead.co.il/%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%a4%d7%a0%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%98%d7%97%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%9f-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%9e%d7%97-%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%a0%d7%96/)