תצמונת המחשה של אצבעות דגים
תמונות רקע של כלי אוכל - INSTEAD
רקע צהוב של עשן באתר אינסטד
עגבניות לשימוש בישול מנות ללא בשר המכילות את תחליפי הבשר, עוף ודגים של INSTEAD

לזניה ירקות עם טחון מן הצומח

לזניה עם ירקות מטחון מן הצומח של INSTEAD
צילום: הדס ניצן
אייקון דרגת קושי
דרגת קושי: בינוני
אייקון זמן הכנה
זמן: כ-120 דקות דק'
אייקון כמות מנות
כמות: 6-8 מנות

מרכיבים

  • 2 חבילות טחון מן הצומח – INSTEAD
  • 1 חציל פרוס לאורך
  • 2  פלפלים צהובים
  • 2 עגבניות פרוסות לטבעות
  • 3 קישואים פרוסים לפרוסות
  • 1/2 חבילת דפי לזניה יבשים
  • 1 חבילת גבינה צהובה או צהובה טבעונית מגורדת
  • 5 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל
  • 1 ליטר רוטב עגבניות מכל סוג שאוהבים

הוראות הכנה

  • מורחים את החציל הפרוס במעט שמן, מתבלים במלח ופלפל וצולים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות עד השחמה.
  • פורסים את הקישואים לאורכם, מברישים בשמן זית ממליחים קלות וצולים בתנור.
  • מורחים את הפלפלים במעט שמן וצולים בתנור חם מאוד עד השחמת הקליפה,
  • מעבירים את הפלפלים לקערה ומכסים עד לקירור.
  • קולפים את הפלפלים ומוציאים את הגרעינים.
  • מפשירים את טחון מן הצומח – INSTEAD.

בונים את הלזניה:

  • מרפדים תבנית בנייר אפיה משומן,
  • שכבה ראשונה: מניחים שכבה של פרוסות עגבנייה, מעל פרוסות העגבנייה מפזרים מעט מהגבינה ומניחים עלה פסטה, מעל עלה הפסטה מורחים בנדיבות רוטב עגבניות ומתבלים במלח ופלפל,
  • מעל מפזרים את הבשר מן הצומח- INSTEAD.
  • שכבה שנייה: מניחים את הקישואים הקלויים, מעל גבינה מגוררת, עלה לזניה ורוטב עגבניות, מלח ופלפל, מעל מפזרים את הבשר מן הצומח- INSTEAD.
  • שכבה שלישית: פלפלים קלויים, מעל  גבינה מגוררת, עלה לזניה ורוטב עגבניות, מלח ופלפל, מעל מפזרים את הבשר מן הצומח- INSTEAD.
  • שכבה רביעית: חצילים קלויים, גבינה מגוררת, עלה לזניה ורוטב עגבניות, מלח ופלפל, מעל מפזרים את הבשר מן הצומח- INSTEAD.
  • מכסים בנייר אפיה ורדיד אלומניום ואופים בתנור שחומם מראש ל-170 מעלות למשך כשעה וחצי
  • ניתן להכין עד שלב זה מראש ולצנן במקרר.
  • מחלצים את הלזניה מתבנית האפייה (הופכים אותה לצלחת הגשה, כך ששכבת פרוסות העגבנייה  – למעלה)

 

בתיאבון!

דילוג לתוכן