תפריט

לוגו עם רגע של INSTEAD
תצמונת המחשה של אצבעות דגים
תמונות רקע של כלי אוכל - INSTEAD
רקע צהוב של עשן באתר אינסטד
עגבניות לשימוש בישול מנות ללא בשר המכילות את תחליפי הבשר, עוף ודגים של INSTEAD

פאד תאי רצועות בקר מן הצומח INSTEAD

פאד תאי רצועות בקר מן הצומח INSTEAD
צילום: הדס ניצן
אייקון דרגת קושי
דרגת קושי: קל
אייקון זמן הכנה
זמן: כ-15 דקות דק'
אייקון כמות מנות
כמות: 2 מנות

מרכיבים

  • 1 חבילת רצועות בקר מן הצומח INSTEAD  (160 גרם)
  • 1/4 חבילת אטריות אורז מושרות כשעה
  • 2 כפות שמן בוטנים (או שמן צמחי אחר)
  • חופן נבטים
  • 2 גבעולי בצל ירוק חתוכים למקלות
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 2 כפיות סוכר דקלים (אפשר להחליף בסוכר לבן)

 

  • לקישוט–
  • חופן בוטנים קלויים וקצוצים
  • עלי כוסברה
  • צ׳ילי פרוס דק
  • פינגר ליים

הוראות הכנה

  • במחבת חמה עם שמן בוטנים מקפיצים את רצועות הבקר מן הצומח INSTEAD.
  • מוסיפים את אטריות האורז עם מעט מאוד מים.
  • מקפיצים כ-2 דקות ומוסיפים את הרוטב סויה עם הסוכר.
  • מקפיצים 2 דקות נוספות ומוסיפים את הבצל ירוק ונבטים.
  • מקפיצים כ-2 דקות נוספות ומגישים.
  • מקשטים בעלי כוסברה, צ׳ילי, פינגר ליים ובוטנים.

מתכונים נוספים שישדרגו לכם את הארוחה

דילוג לתוכן